苗栗市中正路的餐飲店有的關，有的開，從去年10月起，續續光顧了新開的店及之前漏掉的店，這一次，應該真正的把整條路的餐飲店都至少掃過一遍。（以下價格僅供參考）
（本文章停止更新）
圖（2015.11新增）：中正路30號新開一家「越式小館」，各種越式飯、麵、河粉、春捲都是80元。中午外帶一份法國麵包，麵包會先烤過，所以外酥且飄香，夾著青木瓜沙拉、黃瓜、豬肉片，很有純正的越菜味，吃著吃著，突然有一種野餐的感覺。
圖（後增）：炸春捲涼拌河粉，80元。台灣有涼麵，越南也有涼河粉，河粉冷冷的吃，依然彈跳，拌進涼拌木瓜，特別爽口。而春捲為現炸，溫度熱騰，內饀為芋頭肉，外脆內綿密。
圖（後增）：這家店的越南小吃夠獨特，餐點品質都不差，所以光顧了好幾次。這次點了粉捲，80元。粉捲以河粉皮包饀料，類似台灣的春捲或粵菜的粉腸；另外有大量的豆芽菜、越南生菜及札肉（越南火腿），淋上酸酸的生木瓜泡菜，風味真正棒。
圖（2016.8新增店家）：中正路169號是無店名便當店（原名「清粥坊」），除了稀飯，也有白飯、炒飯、炒麵類。外帶便當，自已選菜色，選了兩樣蔬菜、荷包蛋和雞腿排，70元。雞腿排煎的又香又嫰，附菜也都煮的恰當，很能帶出食材的美味，價格也是很合理。
圖：中正路393巷5號是「天津牛肉麵」，這家店隱藏在小巷子裡，若非熟客，一般人很難發現，然而這是一家評價不低的牛肉麵店。點了牛肉麵，120元，麵條紮實有彈性，湯頭濃郁，牛肉大塊且滷的恰到好處，星級評比果然名不虛傳，難怪在苗栗這個地方敢賣這種價錢。
圖（2016.3後增）：這家店以牛肉麵類和滷味為主，這次點了牛肉冬粉，120元，依舊是濃郁美味的紅燒湯頭，滷的入味的牛肉塊，再灑進大匙的酸菜。
圖：中正路430號是「山都力日式涮涮鍋」，是苗栗市少數中高價位的火鍋店，單價從300至880元。晚上點了高級沙朗牛肉鍋，380元，這家店的老闆從日本引進純正的日式涮涮鍋，牛肉、火鍋料、粗麵條到醬料，都選用等級較佳者，因此吸引許多常客光顧。
圖：中正路467號是「小小自助餐」，只賣中午。一如店名，這家店的店面較狹窄，且推門關著，須開門進去，一般人會以為沒有營業，所以主賣附近客人或常客。主食有飯有麵，菜色約十多樣，點了麵、2種蔬菜、1蛋及1排骨，一共65元，口味偏家常，煮的還不差，所以低調做生意，每天依然賣光光。
圖（2016.3後增）：中午外帶便當，夾了榨菜肉絲、芥菜、青菜、南瓜及荷包蛋，一共60元，菜色多樣，口味又美味。
圖：中正路左轉建台街30號是「賞味麵食」，以麵類為多樣。點了黃金粥65元，米粒多、粥湯帶鹹，另外加入玉米、青菜及豬肉，頗為順口，這樣的份量能吃的飽足。
圖：中正路右轉維祥街有間「笑臉仔麵店」，是家傳統的客家麵店。點了豬頭肉粄條50元、燙青菜30元。粄條夾起來會彈跳，很有嚼勁，湯頭為醬味湯頭，為典型的客家湯麵；燙青菜偏軟，淋上淡淡的油葱及薄醬，吃的到青菜的原味。
圖（後增）：餛飩麵，50元。麵條帶有彈性，不軟爛；餛飩的豬肉也頗鮮美，經過調味，帶點微鹹。
圖：中正路右轉建台街14號有間「BAKE焙焙坊」，是一家麵包店。這家店的台式麵包看起來一般，但是法式麵包才是招牌，而且種類高達十多種。買了乳酪法式麵包35元、台式馬卡龍50元。法國麵包外硬內乾，但很有嚼勁，而且很好下嚥，味道也是麵香帶微鹹；小西點吃起來香甜，大致也達到不錯的水準。這家麵包店的法國麵包值得一嚐。
圖：中正路565號是「大熊麵屋」，這間日本拉麵店新開沒多久，生意很好，八點多來就吃不到了。點了蒜味白湯叉燒拉麵，110元，傳統的日本拉麵細而有彈性，帶著蒜味的白湯濃郁好喝，叉燒肉則偏薄，另有玉米粒、悶筍，整體很有濃濃日本味。
圖（2016.3後增）：天氣寒冷，下午五點多經過這家店，還沒有很多客人，於是趕快來報到。咖哩叉燒拉麵，130元，咖哩湯頭濃淡適中，喝起來很順口，主料為日式拉麵常見的叉燒肉、燜筍、黃金蛋、海苔及玉米。
圖（2016.1新增店家）：中山路808號開了一家「好食便當．滷味」，是一家有二樓用餐區的店。除了滷味，店裡的便當只有4種，價格在90-100元，價格看似較高。買了烤雞腿便當，100元，才發現這裡的便當大大一個，已算會議等級的便當。烤雞腿以桶仔雞的方式來烤，味香而低油，配菜也都煮的不錯，另外白米飯有一碗半的量，附湯也是滿滿的豆腐。
圖（2016.1後增）：排骨飯，90元。依舊是豐富的配菜和味噌湯，排骨則為現炸酥脆排骨。
圖：中正路808號處左轉日新街口有一攤無店名現炸鹽酥雞攤，由一對老夫婦經營。挑了鹽酥雞、地瓜條、薯餅及雞皮，一共95元，味道大致與一般的鹽酥雞店相同，其中地瓜條略乾、鹽酥雞為無骨雞肉，肉質滿柔軟。
圖：中正路817號是「名悅現烤蛋糕」苗栗店，這是一家現烤古早味蛋糕連鎖店，一共三家店，都在苗栗地區。買了南瓜乳酪蛋糕，秤重後價格110元。蛋糕聞起來有一股古早味蛋糕的香味，吃起來又軟又鬆，裡面夾雜一點南瓜泥；上頭的乳酪絲帶著微鹹，另外有南瓜子，增添口感變化性。這家店的蛋糕不錯吃，會讓人一口接著一口扒著吃。
圖（後增）：桂圓核桃蛋糕，切的滿大塊，148元。真的不得不稱讚這家店的蛋糕，在很多現烤古早味蛋糕專賣店中，這家蛋糕好吃的程度名列前茅；另外桂圓和核桃的量真的很多。
圖：中正路與天雲街交叉口有個「第一家鹹酥雞」攤，由另一對老夫婦營業。點了魷魚、花椰菜、魚板、銀絲捲，115元。這攤炸的熟度都剛剛好，每種食材都保留了原有的鮮味，不會小油，如果能脫油會更好。
圖：中正路轉天雲街24號有間「阿南小吃」，簡陋的鐵皮店面，卻是生意很旺的小吃店，主賣飯、麵和快炒。點了什錦炒粄條75元，厚粄條加上豬肉、花枝、魷魚、蚵仔、豬肝、貢丸、蝦米一起炒，用料很多，口味上屬於略重口味，對於外食族很具吸引力。
圖（2016.9後增）：這家店的炒菜很入味，所以生意一直不錯。外帶什錦炒飯80元、骨仔肉湯40元。什錦炒飯的用料有豬肉片、豬頭肉、貢丸、花枝、蝦仁、魷魚、花枝、蚵仔、豬肝，堪稱豪華版的炒飯；骨仔肉湯大大一碗，骨仔肉鮮而不腥，也不錯喝。
圖（2016.9新增店家）：中正路859號有間「傻師父湯包」，是間全台連鎖的湯包專賣店。一份湯包8個50元，剛蒸好的湯包圓滾飽滿，外帶回家後雖然有些塌陷，但是一口咬下，裡面除了美味的菜肉饀，還有鮮甜的湯汁，搭配醬汁、薑絲及葱花，只有一個「棒」字來形容。
圖：中正路三角公園對面的路邊有輛發財車，小小的招牌掛著「佳鄉滷肉飯」，晚上7點多開始營業，專賣自助餐和便當，生意並不差。除了桌椅，騎樓擺了桌椅可以現吃，點了滷肉飯(小)，另外自選了4道菜，一共75元。滷肉麵的滷肉入口即化，加上酸菜和肉鬆，變成苗栗少見的肉鬆滷肉飯；配菜也煮的不差，種類算多樣，不過和一般自助餐店一樣，並未持續加熱保溫。
圖：中正路887號是「小猪很忙蔬果魯味」南苗店，這是一家連鎖店。店裡的魯味擺放整齊清潔，蔬菜類裝成小小一包，價格10-20元，由於這種不高的單價，很容易讓人東夾西夾，多夾了一些。今天挑了青菜、香菇、竹輪、芋籤、豆乾、芋頭花枝丸、貢丸等，135元。因為是蔬果加中藥熬煮的魯汁，魯味甘而不淡，不會太鹹，生意好的時候，還要排在7、8位。
圖（後增）：蒸煮麵、秋葵、蘭花乾、貢丸類、空心菜及魚板，110元，簡直就是一碗澎湃的什錦乾拌麵。
圖：中正路約901號前的馬路邊，早上有一攤無店名客家米食攤，賣著客家菜包、米糕、蘿蔔粿、九層粿等，均一價15元，苗栗雖然是客家區域，實際賣這種客家米食的店極少。買了客家菜包及九層粿各一，客家菜包的外皮軟中帶勁，不是軟綿綿的那種，裡面包了乾蘿蔔絲、豬肉，沒加蝦米和菜脯這種味道比較重的食材，吃起來偏清甜；九層粿吃起來則像比較緊實的甜菜燕，賣這種價格，算很便宜。
圖：這次買了菜頭粿、甜米糕，一鹹一甜，也是各15元。（註：已漲至20元）
圖（2016.8新增店家）：中正路889號是「麗媽四季鍋」苗栗中正店，是一家連鎖小火鍋店。這家店的湯頭還不錯，用料也算充足，點了咖哩豬肉鍋，130元，除了小火鍋外，其他的飲料、白飯、冰淇淋、爆米花都是無限量供應。另外這家店正好位於抓寶熱點三角公園旁邊，在店裡一邊吃火鍋，一邊還能抓寶抓到爽。
圖：中正路914號是「永和豆漿大王」，現在幾乎每家豆漿店都叫永和豆漿，但是東西仍有差異。點了清豆漿（大）20元、燒餅夾蛋25元。清豆漿是無糖豆漿，濃度適中，無糖少負擔；燒餅不像有些店的燒餅外脆內軟，這家店的燒餅從外到內都到都是脆的，吃燒餅不但不掉芝麻，還會掉燒餅薄片，蔥蛋則煎的軟綿綿。
圖（2016.5新增店家）：中正路997號開了一家「海陸焿」，專賣各種焿類。點了一碗豬肉麵焿，50元，焿湯濃度適中，加入沙茶等各種調味料後，味道足夠；豬肉則為豬肉片，非一般常見的豬肉條，為較少見到的焿類種類。
圖（後增）：外帶魷魚米粉焿，50元。焿湯一樣香濃，魷魚則為鮮魷魚，有厚度，口感帶微脆。
圖（2016.10後增）：海陸焿米粉，75元。海陸焿有豬肉、魷魚、蝦仁、羊肉等，堪稱焿湯類中的豪華版。
圖（2016.10新增店家）：中正路1014號是「三頂丼人日式丼飯專賣店」，這家店生意很好，差不多晚上8點多賣完就打烊，經常要排隊。外帶日式薑汁豬丼，75元，日式薑汁是沒有辣味的薑汁，拌顆生蛋黃，很特別。
圖：中正路1014號下午有攤「日式紅豆餅」攤，賣著各種特殊口味的紅豆餅，非常的受到歡迎。第一次買，竟然不知道從何挑起，於是選了咖哩薯燒、焦糖瑪奇朵、抹茶奶油、巧克力，4個50元。這裡的紅豆餅大大一個，餅皮吃起來像鬆餅，咖哩薯燒是咖哩馬鈴薯，味道經過調整，和餅皮很搭；抹茶、焦糖瑪奇朵、巧克力都是奶油醬的形式，濃度高、味道夠，拿在手上，可以感受一定的重量。
圖（後增）：除了黑胡椒豬肉2個35元，其他都是任選2個25元。黑胡椒豬肉的肉塊很鮮，包在餅裡，不但不奇怪，還滿好吃；另外挑了地瓜、芋頭和新口味珍珠奶茶，饀料都很實在很飽滿，如果說這家紅豆餅攤堪稱全台灣的前五名，我認為一點也不為過。
圖（2016.3新增店家）：中正路1033號新開了一家「李家麵店」（註：原「黃家麵食館」），為傳統的麵食、水餃及滷味。點了店裡最貴的麵，蕃茄牛肉麵，100元。當牛肉麵一上桌，看到滿滿的牛肉，對價格的疑慮馬上消除。湯頭為典型的台式紅燒湯頭，加上蕃茄碎丁，牛肉則煮到特別軟，另外麵條可以選擇寬麵或拉麵。
圖（後增）：榨菜肉絲麵60元、滷味30元。榨菜肉絲麵大大一碗，滿滿的榨菜、肉絲和青菜，拉麵麵條口感紮實，所以很有飽足感。滷味挑了豆乾、海帶、滷蛋，淋上獨門蒜蓉醬，香而不死鹹，風味不錯。
圖：中正路轉進寶樹路10號有家「楊文忠蛋黃麵」，是家評價不低的麵店。點了餛飩細麵55元、豆皮、滷蛋各10元。餛飩麵的湯頭是醬油湯頭，加了肉燥及油葱，餛飩是小顆餛飩，至於蛋黃麵條的彈性特佳，很不錯吃，成為這家店的招牌，很多人甚至會外帶生麵條回家煮。另外滷蛋以中藥滷製，外皮深黑，蛋白吃起來有點像豆乾的口感，也很受歡迎。
圖（後增）：魚丸湯麵（小）55元，百吃不厭的麵條，魚丸也頗有彈性。
圖（新增店家）：中正路轉寶樹路至恭敬路交叉口，在恭敬路98號有間「小蓉園」，外帶肉絲炒麵，50元。炒麵炒的香而不死鹹、帶油但不膩，炒料有肉絲、紅蘿蔔、豆芽菜、木耳等，很容易讓人一口接一口。
圖（後增）：水餃10個，40元，價格不貴，水餃皮Q而不爛，內饀為經調味過的菜肉饀。
圖（2016.4後增）：豬肉燴麵，只賣50元。以油麵條為底，加上現燴的燴料，包括各種菇類、蔬菜類、肉絲及丸類，味道濃的剛好。
圖（新增店家）：中正路1064號是「日月莊滷味」聯大店，原位於光復路。點了豬肉超值套餐，70元，豬肉厚度比一般火鍋肉片厚，吃起來更紮實，另外有一份麵、百頁豆腐、貢丸及蔬菜等，而湯頭是滷汁湯頭，是可以直接喝的湯頭。
圖（2016.9後增）：豬頭肉套餐，80元。80元的套餐一樣有麵、蔬菜、豆乾、米血、甜不辣、丸子等多種料，比起70元的套餐，還多了又香又滑的鴨血。
圖（2015.11新增店家）：中正路1081號新開一家「魔王狂爆雞排」苗栗中正店，這是現在很流行的厚片雞排。一份魔王狂爆雞排，65元，厚厚一片雞排，外皮炸的酥脆，肉質卻依然鮮嫰多汁，而比較薄的地方卻顯的香脆，所以一份雞排，呈現兩種不同肉質的口感。
圖（2016.8後增）：這家店一開始只賣炸雞，現在也供應薯條、甜不辣等鹹酥雞常見的餐點。這次除了買了多汁的雞排，再加點一份百頁豆腐30元，這樣吃，更加的滿足了口慾。
圖（2015.12新增店家）：中正路1088號開了一間「里約烘焙」，以歐式麵包為主，也有台式麵包及蛋糕。買了抹茶紅豆麵包、明太子法國麵包，85元，有歐式麵包的風味，但又融入一點台式麵包的特點。
圖（後增）：甜甜的白雪麵包、有豐富榖類的歐克麵包，一共75元。
圖（新增店家）：中正路1093號開了一家「東石蚵仔麵線」+「一口香臭豆腐」，另外也賣小籠包。買一份臭豆腐50元、大腸麵線（小）45元。臭豆腐的味道不會太重，厚厚一塊，裡頭還軟軟嫰嫰，相對的泡菜就酸的夠勁。麵線亦不屬重口味，麵線的量很多，主料的大腸則夠厚夠肥。
圖（2016.2新增店家）：中正路1100號新開張了「碧姐快炒小吃」，以快炒為主，種類有數十種。今天簡單外帶一份肉絲炒飯，60元。炒飯的米飯粒粒分明，口味偏重而開胃，肉絲的量也不少；另外附湯為蘿蔔湯，湯頭也不清淡，顯然老闆娘用料不手軟。
圖（後增）： 這家店有各式快炒，很適合二人以上來用餐，一個人的話，外帶一份排骨便當，60元。排骨為點餐後現炸，炸的外酥脆，但肉鮮嫰，配菜為滷肉燥、酸菜，都是很下飯的好搭檔。
圖：中正路1106號是「滷饌」（註：原名「滷八爺現滷滷味」），這家店一開張，就吸引大批學生族群光顧。攤上的滷味油油亮亮，很吸引人，挑了乾麵、三角油豆腐、豆皮、豬血糕、小貢丸，一共120元。每種食材都滷的入味，口味上偏重，還帶胡椒味，其中油豆腐特別好吃。
圖（2016.4後增）：如果要比較經濟實惠的點法，可以點套餐。外帶70元套餐，另加高麗菜一份30元。套餐裡有麵、甜不辣、百頁豆腐、豆乾、海帶、米血，種類算多樣。
圖：中正路轉東海街16號是「老地方茶棧」，是一家西式料理店，裝潢簡單但店面寬廣。點了咖哩豬排套餐，148元，除了咖啡豬排飯，另有一杯飲料及湯品（今天是豬血湯），比較偏向學生餐點。
圖：中正路1152號是「老先覺麻辣窯燒鍋」苗栗中正店，這是一家新興的連鎖小火鍋店。店員推薦他們的招牌麻辣鍋，我個人不很能吃麻辣，所以點了麻辣鴛鴦鍋，170元，一半是老先覺麻辣、另一半選了酒釀鮮茄，肉品則選了豬肉。湯頭一麻辣一酸甜，形成對比，兩者味道都很實在；火鍋料有十多種，每種各一、二塊，能吃飽但肚子不會太漲。
圖：中正路1307號是「永和豆漿大王」，為一家典型的豆漿店，但賣的東西品項略少。點了蛋餅20元、豆漿10元，蛋餅皮煎到微脆，裡面的蛋內鬆軟、外微乾，還滿好吃。現在很多早餐店的豆漿都是用豆漿粉泡出來的，這家店的豆漿雖然只賣10元，但隱約帶著豆渣，有時上層甚至會有一層漿皮，這是黃豆研磨才會有的結果，所以可以很安心的喝，比較不怕喝到人工或化學豆漿。
圖（2016.3後增）：除了蛋餅外，還有河粉可選擇，河粉蛋25元、煎餃30元、小杯豆漿10元。河粉有彈性，煎餃內饀飽滿，店裡還有多種調味料可選擇，這樣的宵夜很享受。
圖：中正路轉林森街金像園1號是「巧香餃子館」，有麵、炒飯和水餃。點了榨菜肉絲麵（小）45元，雖然是小碗，但麵量很充足，榨菜肉絲也很多，湯頭也夠味。主餐的價格都很平實，另外點的小菜是豬耳朵和海帶，兩樣60元。
圖（後增）：酸辣麵40元、秋葵30元。酸辣麵的湯頭夠酸夠辣，用料也多，吃了很過癮；秋葵則口感清爽，是一種很健康的蔬菜。
圖（2016.9後增）：水餃每個4元、炒麵(小)45元、蛋花湯20元、魚丸湯20元，這家店的價格不貴，煮的並不差，少少的錢就能吃很飽。
圖：中正路轉林森街在金像園大樓4號有間「菜根香素食」，是一家低價位的素食店。點了麻婆豆腐套餐，80元，包括麻婆豆腐蓋飯、燙青菜、炸食。麻婆豆腐拌進糙米飯（也可以選白飯），口口都吃的到豆腐；燙青菜帶點微微麻油香，不加肉絲一樣好吃；本日炸食是炸薯條，雖然和中式餐點有點不搭，但新鮮現炸，這樣吃也不錯。
圖（後增）：糙米便當，60元，連素燥在內，大約十種菜色，營養保證夠。
圖：中正路1363巷7號是「不止軒餐坊」，這是一家主賣中式套餐的小餐廳。點了糖醋軟雞套餐，150元，糖醋軟雞選用小炸雞塊，加了黃瓜泡菜，吃起來的甜味類似蜜汁的甜，酸類似黃瓜泡菜的酸。附菜、蒸蛋、菜頭湯屬於家常口味，另外附有飲料、甜點和水果。
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