從去年11月至今，陸陸續續光顧了苗栗市中正路單數號的47家餐飲小吃店。最近很多店的價格上漲，以下標價，僅供參考。另外所有圖片以hTC手機拍攝，畫質很抱歉。
（本文章停止更新）
圖：中正路43號是『興發自助餐』。夾了1肉3菜，70元。鳳梨木耳有薑絲大腸般的酸，番茄炒蛋有微微的甜，炒青菜也炒的適中。至於主菜，我以為我夾了雞肉，咬了一口，像豬肥肉又像豬筋，有點肥。
圖（後增）：這次主菜挑選薑絲豬肝，加上3種青菜，煮的依舊不錯，而且只要55元，很便宜。
圖（2016.1後增）：如果不是很餓，打包一些菜，不加飯，一顆獅子頭加花椰菜、豆鼓苦瓜和自製泡菜，只要45元，經濟又實惠，便利商店的冷藏微波便當都沒這麼便宜。
圖：中正路99號是『九里香牛肉麵』，生意不差。小碗牛肉麵80元＋豆乾20元，麵條嚼勁尚可，牛肉和湯頭則頗優。
圖（後增）：因為外帶，不想買湯類，這次買了牛肉乾麵，80元。依然是滷的入味的牛肉，乾麵則拌進滷醬汁及酸菜、葱，很夠味。
圖：中正路131號『橋頭小吃』，是一家賣很多滷味的傳統麵店。點一碗榨菜肉絲麵45元，味道很傳統，湯頭小小油。大豆乾及豬肝50元，吃湯麵配滷味勝過山珍海味。
圖：中正路265號『緣祐臻食館』是間素食自助餐（只賣中餐），也可以直接買個素食便當，60元。素菜低油少鹽，熟度又恰當，這一餐吃的很健康。
圖：中正路277號是『九龍廣東粥』。一碗廣東粥75元，米飯煮到爛碎，喝起來有像米飯煮的濃湯。粥裡的料有碎肉、火腿、花枝、蝦仁、蟹肉、雞肉等，味道雖然不錯，但料的量稍微多一點點會更優。
圖：中正路279號是『池上家鄉飯包』，鱈魚飯70元。池上便當的特色應該是香Q的米飯，這家的米飯略乾，反倒是附菜很多，鋪了滿滿一層，可以吃的很飽。
圖(2015.12後增)：雞腿便當，80元。這次白米飯就顯的Q軟，主菜是炸的香香酥酥的大雞腿，加上都是很下飯的配菜，會讓人一大口一大口的扒飯吃。
圖：中正路311號是老店『中央飯店』，這家店沒座位，專賣500元的香酥雞及平價的包子。買了桂筍肉包、紅豆包（各15元）及炒肉包（20元），包子包炒肉，蒸過之後，味道會變淡，但仍比肉包略重；桂筍肉包的桂筍脆而不苦，兩者都是不曾吃過的口味。
圖：中正路511號是『必勝客』。個人起士餅皮鐵板牛柳比薩99元，加50元升級套餐，多了焗烤蒜香青蔬及黃金玉米濃湯。玉米湯稍稀，比薩是不是過焦？餅皮和牛肉剛做完日光浴回來。
圖：中正路525號『悟饕池上飯包』是正宗的台東池上便當。買了鐵路懷舊飯包80元，懷舊度好像不如火車站的排骨便當，但也算不錯。
圖（後增）：烤雞腿便當，90元。一樣有飽滿的米飯及大量的配菜，主食烤雞腿已經去骨，烤的入味但又不會太油膩。
圖：中正路625號是『達美樂』，打了沒？點了6吋義式霸丸比薩，店員問要不要加起士？我心裡想著不要，卻脫口說：好～，所以99+15元。味道還好，但起士不會牽絲，而且一大片黏在紙盒，不是黏在餅皮上。
圖：中正路683號是『阿里郎韓式銅盤烤肉』，270元吃到飽。牛羊豬雞肉都有，肉質OK，但限點3盤。餃、丸、菜、蛤仔、年糕、培根等配料種類不算很多，但可以一直點，點到老闆跪地求饒為止。
圖：中正路797號是『香榭屋蛋糕坊』，麵包和蛋糕的種類很多。挑了柴魚捲、客家肚臍餅、老鼠麵包，一共60元。柴魚捲裡頭包了培根、生菜、蛋皮，口口都豐富；客家肚臍餅也很道地。
圖（後增）：麵包、蛋糕3個，80元。其中綜合麵包夾了熱狗、火腿、荷包蛋、小黃瓜，外面厚厚的肉鬆，用料很豐富。
圖：中正路905號是『85℃』，三年多沒買這家的蛋糕，好像漲價了。 買了比較便宜的咖啡布蕾和草莓黑森林，87元。蛋糕依舊好吃，一次吃二個真過癮，字典裡暫時沒有『熱量』兩個字。
圖：中正路907號是『臻閣小吃店』。牛肉燴飯70元，味道有客家風味的鹹，但又帶點甜，咬到黑胡椒時又有點辣。牛肉很嫩很香，而且老闆炒的很不錯。
圖（後增）：炒粄條，60元。粄條和肉絲、高麗菜、紅蘿蔔、青葱一起炒，帶點沙茶香，吃起來味重卻沒什麼鹹味。
圖（2016.1後增）：客家湯圓，50元。又香又濃的湯頭，內有豬肉絲和葱段，加上小湯圓，很棒的傳統客家美食。
圖：中正路909號的『台灣鐵路便當』和台鐵便當無關，價格比一般便當店略高，滷雞排便當75元，但多送一瓶水。
圖（後增）：這家便當店推出升級版的海陸雙拼便當，買一份滷香排骨+北海魚條便當，100元。本來以為雙主菜應該很豐盛，結果魚條只有兩根手指頭大小，有些小失望。
圖：中正路911號是「八方雲集鍋貼水餃專賣店」。10個原味水餃＋酸辣湯70元，還不錯吃。
圖：中正路947-1號的「吳記炒飯」一律60元（註：已漲到65元）。點了咖哩肉絲炒飯，炒飯乾而不爛不油，口感還不錯，咖喱味也不會太嗆重，而且另附一碗豆腐湯。
圖（後增）：這家店也有炒麵，點了茄汁肉絲炒麵，65元。好吃的茄汁有開胃的效果，感覺特別好吃，炒麵上的荷包蛋更有畫龍點睛之妙，再附上一碗海帶芽豆腐湯，這家店真的很受學生的喜愛。
圖（2016.5後增）：咖哩雞丁蓋飯，65元。這家的咖哩不會太濃嗆，光看蓋飯上的滑蛋，就讓人立即按鈴過關。而雞丁大大好幾塊，夠軟夠好吃。
圖（2016.10後增）：三鮮燴飯、牛肉炒麵、蝦仁茄汁炒飯、酸菜鹹魚炒飯，均一價65元，依個人口味，可搭選各種主料及醬料（原味、咖哩、茄汁）。
圖：中正路959號是「鴻鼎土魠魚羹」，點了雞肉焿，一碗60元。麵和羹湯都合格，而且配料滿多的。
圖（後增）：土魠魚羹米粉，現在漲到65元，口味不變。
圖：中正路985號的「琇惠素食」（後註：店面口多了一個「芳豈蔬食」的招牌），外觀簡陋，看似只賣陽春麵之類的簡單東西。走進店裡，牆上手寫目錄從義大利麵、臭豆腐麵到香菇炒飯整整數十種。老闆推薦大碗泡菜麵，60元，自製的泡菜很夠味，放在湯裏，酸味不減，果然有獨特的風味。老闆拼命的請我嚐嚐他自製的酸菜、花瓜、嫩薑、素鬆，還加了滿滿一碗湯，吃的我好脹。
圖：中正路991號是「柚子的家」。咖哩魚排飯65元，咖哩和魚排都偏向日式。
圖（後增）：牛肉丼飯，白飯很多，覆蓋一層牛肉片和丼料。
圖：中正路1001號是『客家』，招牌寫著客家小火鍋，菜單上竟沒有。點了梅乾肉燥飯(小)30元，沒有客家菜常有的重鹹，反而有台式肉燥的香。客家小湯圓35元，還不錯的肉骨湯頭。
圖（後增）：泡菜豬肉炒麵，這家店真的很受學生歡迎，學生一堆，而口味也算是標準的學生美食。
圖（2015.12新增店家）：原來的滷味攤收掉後，重新開張的店也是滷味攤，名為「嚕啦啦現燙滷味」，買了蒸煮麵、高麗菜、豬皮、芋粿和大豆乾，原價95元，因為新開張，折價後85元。整個芋粿沒切塊，直接大大一塊吃，滿有趣。另外這家的滷汁可以直接喝，不會死鹹。
圖：中正路1017號是「可口自助餐」，夾了一肉加三菜，60元。
圖（後增）：炒豬肉加3種菜，60元。
圖：中正路1019號是『新竹夜市城』。蚵仔煎40元，魷魚羹湯30元，食材都不錯，口味兼有北部的鹹和南部的甜。
圖（後增）：肉圓二個35元、肉焿25元，吃的好又吃的巧。
圖：中正路1021號新開一家『邱記碳烤』，應該是加盟店。燒烤放在一個大鐵桶裡面烤，價格在10至30元。挑了雞肉串、豆乾、米血、大腸、香腸等5種，80元，吃起來沒有想像中的油，鹹淡也適中。
圖：中正路1027號是『雞腿王』（又稱「南苗雞腿王），聽店名就知道要吃雞腿。滷雞腿便當，60元，沒想到這個年代還有這麼便宜的大雞腿便當。
圖（後增）：炸雞腿便當，60元。這麼大隻的炸雞腿，便當只賣60元，真的很便宜，不過這家的白米飯比較乾硬。
圖（後增）：魚排便當也是60元。魚排有炸魚排和煎醃鯖魚兩種，選了醃鯖魚便當，醃鯖魚大大一片，價格依然實惠。
圖：中正路1045號是「7-11苗勝店」，我平常上班日的午餐就是這個，如果很餓的話再加上二片餅乾。這次拿了田園烤菇沙拉，55元，呵！生菜沒煮過反而比較好吃。
圖（後增）：沙拉打88折，買一份新的義式蕃茄冷麵沙拉，打折後54元。
圖：中正路1051號是『愛家國際餐飲』，應該是連鎖素食店。點了紅燒麵，80元，料很多、很豐富。
圖（2015.12後增）：除了各式7、80元的飯麵，想吃豐富一點，這裡也有套餐。點一份幸福套餐，160元，主食是黃金拉麵，有寬拉麵、各式蔬食，連湯都也都有濃淡適中的黃金蔬菜香；另外有一份香椿抓餅，屬於薄片抓餅，不加醬油，只灑點椒鹽，更能吃出拉餅的原味；另外還有一份燙青菜。
圖（2016.3後增）：雙菇羹飯，70元，以香菇、金針菇及五榖紫米為主角，羹湯不會太濃稠，另外搭配兩種蔬菜及一碗湯。
圖：中正路1057號是『永和黑豆漿』。早餐是燒餅夾蛋餅，32元。酥脆的燒餅夾了一整個軟軟的蛋餅，老闆娘煎蛋的功夫堪稱苗栗第一，真的很好吃，難怪宵夜時段，總是一大堆學生排隊外帶。
圖（後增）：太晚吃飯，就選豆漿。買了蔬菜抓餅加蛋、豬排法國土司，一共65元。抓餅捲起來切片，吃起來像厚片蛋餅，很過癮。法國土司又是另一種風味，夾了豬肉片，看似簡單的宵夜，吃起來卻很滿足。
圖：中正路1059號是『黃師傅牛肉麵』。這家店有羹湯、麵線等多種小吃，這次點了紅燒牛肉麵80元，冷凍的天，熱熱的吃最好。
圖（後增）：羊肉焿米粉+燙青菜，85元，焿湯的羊肉和配料都很多。
圖：中正路1071號是『雞大爺』。三角骨、杏鮑菇、甜不辣等125元。老闆分裝2包，但只給我1包，我回到住處發現後，折返店裏反應，老闆沒說對不起，還在笑﹏（以上純屬老闆個人失誤，請不要太介意）
圖（後增）：脆皮雞排、青花菜、百頁豆腐、蘿蔔糕，一共125元。雞排外酥內嫰，百頁豆腐外脆內軟，都是很標準的鹹酥雞類。
圖：中正路1075號是『阿梅姐古早味』。點了豬頭肉麵，50元，湯頭很清淡，喜歡重口味的人可能不會喜歡，但是湯裡加了大量的豆芽菜和韭菜，深得我心；豬頭肉介於豬舌和豬肉之間，還不錯，整體而言，果然是古早味。
圖（後增）：印尼咖哩麵，55元。咖哩介於日式咖哩和台式咖哩之間，做成湯麵，裡頭有大塊馬鈴薯、紅蘿蔔和雞肉，還滿好吃。
圖(2015.12後增)：餛飩麵，50元。大大顆的餛飩經調味帶鹹，湯頭裡有蔬菜及骨頭肉，讓這碗麵變的豐富許多。
圖：中正路1085號是『四海遊龍』。10個韭菜鍋貼+酸辣湯80元，鍋貼比八方略鹹。
圖（2015.10後增）：好久沒吃水餃，特地來這裡買水餃。10顆韭菜水餃60元、酸辣湯30元。
圖（2016.10新增店家）：中正路1087號是「頂好四神湯」，主賣刈包、各式麵線、四神湯等各式傳統台灣小吃。
圖：中正路1089號是『開源社香雞排』。香雞排沾醬只賣30元（註：已漲價），加上蘿蔔糕、杏鮑菇、豆腐、雞皮，一共110元，好豐富的一餐。
圖(2015.12後增)：鹹酥雞、銀絲捲、甜不辣、杏鮑菇，一共115元，一樣炸的酥脆，邊看電視、邊吃鹹酥雞，這是大家都懂的小確幸。
圖：苗栗中正路1299號『肥兒上菜』。天太冷，點了熱騰騰的牛肉冬粉，75元，牛肉一共三小塊。
圖（後增）：外帶蝦仁炒飯，50元。這家炒飯不會過油，添加黑胡椒增加風味，蝦仁口感則鮮脆，加上大把三色豆，標標準準的家常味。
圖：中正路1315號是『大方蔥抓餅』，只賣早上。老闆娘是外配，不知是東南亞還是中國？反正喜歡晝濃妝。老闆娘對員工講話總是又急又慌，但一轉身面對客人，立即露出笑容，非常有趣。買了蔥抓餅加蛋，30元。外皮酥脆，抹上辣椒醬，還不錯吃。
圖：中正路1355號是「隨意小吃」，可能因為位置較偏遠，經過時都覺得客人不多。點了炒粄條55元及青菜湯20元，發現炒的還滿香，老闆的廚藝不差。
圖（2016.3後增）：炒飯50元、肝連湯30元。炒飯的主料是豬肉絲和蛋，依舊滿溢出炒飯特有的香味。肝連湯有多片肝連肉，湯頭為傳統高湯湯頭。
圖：中正路1371號，同一個老闆放了阿力香雞排及醇燒仙草二攤。點了玉米、花椰菜、豆干，外加一杯燒仙草，一共85元，炸物炸的呱呱叫，但燒仙草較淡。
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